LE 5 FERITE E COME GUARIRLE CON I FIORI DI BACH
Supera la ferita da rifiuto con i fiori di Bach
Vivi costantemente: sentimenti di inferiorità, paura di non essere amato, evitamento del contatto sociale, bisogno di approvazione, tendenza all’isolamento, auto sabotaggio, vissuto di esclusione, difficoltà a stabilire confini?
Non sai come fare a superarli?
Il percorso “Supera la ferita da Rifiuto” ti guiderà con i migliori strumenti ideati da Max Volpi a prendere contatto con la tua sofferenza più intima per trasformarla in una risorsa, anziché sentire sempre il bisogno di mettere un muro tra te e il mondo.
Come FACCIO A SAPERE
se ho la ferita da rifiuto?
Queste sono le caratteristiche principali della ferita da rifiuto:
- Paura del rifiuto: Senti costantemente il timore di non essere accettato o amato.
- Autosabotaggio: Tendi a sabotare le tue opportunità di entrare in intimità.
- Bassa autostima: Ti senti indegno o non abbastanza buono.
- Isolamento emotivo: Ti chiudi agli altri per evitare di essere rifiutato.
- Senso di invisibilità: Credi di non essere visto o considerato dagli altri.
- Vittimismo: Ti senti spesso una vittima delle circostanze o degli altri.
- Timidezza e insicurezza: Eviti di esporti per paura di essere giudicato.
Cosa POSSIAMO FARE
insieme per questa ferita?
CONOSCENZA
Affrontare una ferita da rifiuto richiede una profonda comprensione di ciò che stai vivendo.
Comprendere a fondo le emozioni gioca un ruolo cruciale in questo processo. Capire la natura del rifiuto, come e perché si manifesta, è il primo passo per iniziare a trasformarla.
La consapevolezza di come vivi la ferita ti aiuterà a identificare i sintomi emotivi e fisici del rifiuto, come la bassa autostima, la tristezza persistente o l’isolamento.
Inoltre, capire come il rifiuto può influenzare il nostro comportamento e le nostre relazioni permette di riconoscere schemi distruttivi e di trovare modi per interromperli.
STRUMENTI
Guarire dalla ferita da rifiuto non è solo una questione di conoscenza, ma anche di applicazione pratica attraverso strumenti efficaci.
Gli strumenti possono includere tecniche di gestione delle emozioni, esercizi di auto-riflessione e metodi per rafforzare la propria autostima.
Uno degli strumenti più potenti è la terapia, che può fornire uno spazio sicuro per esplorare i propri sentimenti e per sviluppare strategie di coping.
Tecniche come la scrittura terapeutica o la meditazione possono aiutare a elaborare le emozioni negative associate al rifiuto.
PRATICA
La guarigione dalla ferita da rifiuto richiede pratica costante e un impegno a lungo termine.
Anche con le giuste informazioni e strumenti, è la pratica che fa la differenza.
La ripetizione di comportamenti positivi e l’applicazione continua delle tecniche apprese aiutano a ristrutturare i modelli di pensiero negativi e a costruire nuove abitudini più salutari.
La pratica implica l’applicazione quotidiana di tecniche di gestione dello stress, come la respirazione profonda o la meditazione, per mantenere la calma e la concentrazione.
Per chi è il percorso sul rifiuto?
Vuoi risolvere la ferita
Conosci la ferita da rifiuto, la senti su di te e vuoi finalmente trovare strumenti concreti, pratici che ti aiutino veramente a trasformare questo percepito che ti fa sentire escluso dalla vita, per poterti finalmente ritrovare in una dimensione che potrai chiamare casa
Sei un Floriterapeuta
Se sei un floriterapeuta specializzato nei fiori di Bach e desideri approfondire la tua conoscenza per aiutare i tuoi clienti a guarire dalla ferita da rifiuto, questo corso ti fornirà strumenti specifici per utilizzare al meglio i rimedi floreali e favorire una profonda trasformazione emotiva.
Sei counselor o coach
Se sei un counselor o un coach e vuoi ampliare le tue competenze per aiutare i tuoi clienti a riconoscere e superare la ferita da rifiuto, questo corso ti offrirà strumenti concreti e pratici per guidarli nel loro percorso di trasformazione emotiva e relazionale.
Per chi NON è il percorso sul rifiuto?
Pensi che basti assumere i fiori
- Sei una persona che non vuole mettersi in gioco, imparando ad ascoltare le proprie emozioni, incluse quelle difficili.
- Non vuoi prendere il controllo dalla tua vita, smettendo di re-agire e iniziando ad agire per cambiare.
- Credi che sia sufficiente assumere i “magici fiorellini” per trasformare tutto il tuo vissuto, le tue tendenze, le tue resistenze alla vita.
Sei un seguace New Age tutto "Love"
- Sei convinto che il pensiero positivo da solo basti per risolvere ogni problema, senza la necessità di affrontare le difficoltà reali che la vita presenta.
- Pensi che il cambiamento avvenga senza alcun impegno personale, come se bastasse desiderare una vita migliore senza compiere azioni concrete per ottenerla.
- Credi che sia possibile evitare completamente il dolore e le sfide, vivendo in una sorta di bolla ideale che ignora le complessità e le ombre dell’esperienza umana.
ATTENZIONE!
Nelle persone si è insinuata la convinzione che sia sufficiente
vedere una determinata ferita per risolverla.
QUESTO OVVIAMENTE NON È VERO.
La psiche evolve solo per INSIGHT progressivi.
Ecco i passaggi da fare per trasformare il percepito di una ferita:
Sfatiamo i miti con Nuove soluzioni!
SCOPRIRE
Scoprire la tua ferita animica significa entrare in contatto con la sofferenza e le emozioni negative che essa porta con sé. Questo passo è essenziale per iniziare il tuo processo di guarigione, poiché ignorare o reprimere queste emozioni non fa che prolungare il dolore. In questo stadio, è importante che tu riconosca e accetti che la sofferenza esiste, permettendoti di sentirla pienamente. Solo attraverso questo contatto autentico con il tuo dolore puoi cominciare a comprendere la natura della ferita.
ACCOGLIERE
Accogliere la tua ferita animica implica aprire uno spazio interiore dove la sofferenza può essere percepita e affrontata con consapevolezza. Questo processo ti richiede di confrontarti con le emozioni dolorose senza respingerle, accettandole come parte del tuo cammino evolutivo. Solo creando questo spazio di accoglienza e confronto interno puoi iniziare a trasformare la ferita. L’accoglienza è un atto di amore verso te stesso, che ti permette di vedere la sofferenza come un’opportunità di crescita e trasformazione.
TRASFORMARE
Trasformare la tua ferita animica richiede di lavorare sul percepito infantile che spesso è agganciato alla sofferenza. Questo percepito, radicato in esperienze passate, tende a mantenere viva la ferita, alimentando il dolore e le reazioni automatiche. Per guarire, è necessario trasformare questa percezione, rivedendo e rielaborando le esperienze che l’hanno generata. Solo attraverso questo processo di presenza e trasformazione, la sofferenza può essere davvero lasciata andare, permettendoti di vivere con maggiore libertà e una più piena consapevolezza.
Se hai un REALE interesse nella TUA crescita,
prenditi il tempo per leggere e capire!
E ora di cambiare davvero!
Cosa dicono i miei studenti?
IL PROGRAMMA DEL CORSO
1. Introduzione al lavoro su di sé
- Benvenuto, mi presento
- Non chiamarle ferite, chiamale sentito
- Togliere le maschere al lavoro su di Sé
- Il modello psicosintetico
- Scopo del lavoro su di Sé
- Reazione e compensazione vs. azione deliberata
- Lo specchio, il messaggero, il messaggio
- Disidentificazione e decontaminazione dell’Io
- Incontro/confronto con le parti scisse
- Mente aperta, cuore aperto, volontà aperta
- Accoglienza e accettazione della Sofferenza
- Journaling - Tenere un Diario
2. Introduzione alle ferite
- Le cinque ferite secondo Lise Bourbeau
- Le cinque ferite in Bioenergetica
- Ferite e creazione della maschera
- Le ferite nell’analisi transazionale
3. Introduzione ai fiori di Bach e alla Meditazione
- Distruggiamo i miti sui fiori di Bach
- Cosa aspettarsi realmente dai fiori di Bach
- Fiori di Bach per via orale
- Fiori di Bach nell’ombelico e meditazioni guidate
4. Introduzione alla Ferita del Rifiuto
- La ferita da rifiuto nella psicologia odierna
- Il fuggitivo e le conseguenze nelle relazioni
- La difficoltà nel contattare le emozioni
- Riflessione guidata
5. Identificazione delle Parti Rifiutate di Sé
- Parti rifiutate e fiori di Bach
- Creazione della somministrazione per via orale
- Meditazione sulle parti rifiutate
- Riflessione post-meditazione
- Esercizi di accoglienza e accettazione quotidiana
- Esercizi avanzati sulla verticalità dell'ascolto
6. Guida, condivisione e Supporto di Gruppo
- Il percorso quotidiano guidato
- Il gruppo di Supporto via Facebook
- Le condivisioni di gruppo
- Riconoscere il cammino percorso e ringraziare
E ora di cambiare davvero!
CHI È MAX VOLPI?
- Floriterapeuta da oltre 17 anni
- Insegnante di Mindfulness
- Autore di libri sulla floriterapia
- Formatore con oltre 6415 studenti
- Fervido creatore di oltre 52 percorsi di crescita
- Co-fondatore di CSP - Crescita Spirituale Pratica
- Ideatore di tecnologie per la trasformazione interiore - Metodo M.A.T.T. / E-MAP
Ideatore di:
I Numeri dei miei corsi degli ultimi 5 anni
I miei libri
Le Iscrizioni apriranno il 15 settembre
Iscriviti alla lista d'attesa
Quante sono le ferite?
RIFIUTO
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ABBANDONO
UMILIAZIONE
TRADIMENTO
INGIUSTIZIA
Quante ferite vuoi lavorare?
1 FERITA
3 FERITE
5 FERITE
PERFETTO se vuoi esplorare il tuo nucleo
PERFETTO se vuoi conoscerti a fondo
PERFETTO se sei un terapeuta o counselor
“Ricevi informazioni sul percorso senza nessun impegno”